Personlig utveckling & transformativ kommunikation är en utbildning för dig som vill förstå dig själv och andra på ett djupare plan, utveckla ditt självledarskap och lära dig kommunicera på ett sätt som skapar verklig förändring.
Utbildningen kombinerar personlig utveckling, självinsikt och coachande kommunikation i en praktisk och upplevelsebaserad lärprocess. Genom reflektion, dialog, övningar och utvecklande samtal får du utforska dina egna mönster, stärka din emotionella medvetenhet och utveckla din förmåga att möta andra med närvaro, tydlighet och empati.
Hos Strandska handlar utveckling inte bara om att lära sig metoder och verktyg. Det handlar om att växa som människa. Du får både nya perspektiv på dig själv och konkreta verktyg för att skapa utvecklande samtal i relationer, arbetsliv och ledarskap.
Det krävs inga särskilda förkunskaper för att påbörja din utbildning hos oss.
För vem passar utbildningen?
För dig som vill utvecklas personligen, stärka ditt självledarskap och skapa bättre relationer genom mer medveten kommunikation. Utbildningen passar både dig som söker personlig utveckling och dig som vill använda coachande och utvecklande samtal i arbete, ledarskap, utbildning eller andra sammanhang där människor möts.
Format Hybrid: 4 dagar i Göteborg (Kungälv) + 4 dagar online eller helt online 8 dagar
Mellan utbildningsdagarna tränar du coaching, reflekterar och får handledning
Omfattning: 64 utbildningstimmar
Investering: 35 000 kr inkl. moms
(28 000 exkl. moms)
Förstå dig själv och dina mönster
Stärk ditt självledarskap
Kraftfulla frågor, aktivt lyssnande och spegling
Strandskas tre kärnkompetenser
Kommunicera med större närvaro och tydlighet
Skapa bättre relationer och samspel
Att arbeta med mönster, motstånd och förändring
Hitta riktning, mening och nästa steg
Strandska Coachingmodellen® är vårt unika verktyg som hjälper dig att utveckla:
→ djup självinsikt
→ förmåga till medvetna val
→ färdigheter i verklig, professionell coaching
→ trygghet inför klientarbete
Modellen är integrerad i alla delar av utbildningen.
I snart tjugo år har vi på Strandska coachat människor att nå sin fulla inre potential och släppa loss den omvälvande kraften i förändring. Vi har haft förmånen att utbilda tusentals individer, ledare och grupper – och gång på gång sett hur verklig transformation uppstår när insikt möter mod och handling.
Det är ur dessa erfarenheter som Strandska Coachingmodellen® har vuxit fram. En modell som inte bara är ett verktyg – utan öppnar för det skifte som gör att människor börjar leva och leda mer medvetet. Vi kallar det personlig transformation.
Alla våra utbildningar leds av kursledare med mångårig erfarenhet av coaching och utbildning.
Vi arbetare medvetet med gruppdynamik för att främja trygghet och tillit. Max 12 deltagare per grupp vid fysiska kursträffar.
Kursen samläses med studenter som utbildar sig till Professionella coacher.
Vi arbetar med aktionsbaserat lärande, vilket innebär att utbildningen kombinerar:
✓ Kärnfull teori – korta, träffsäkra insikter som ger rätt kunskapsbas
✓ Praktisk tillämpning – träning i verkliga och relevanta situationer
✓ Reflektion och feedback – lärdomar som omsätts i långsiktig utveckling

35 000 kr
Hybrid Hösten 2026
6-7 oktober (Kungälv)
27-28 oktober (online)
12-13 november (online)
3-4 december (Kungälv)
Online Hösten 2026
15-16 oktober (online)
27-28 oktober (online)
11-13 november (online)
10-11 december (online)
Hybrid Våren 2027
10-11 mars (Kungälv)
7-8 april (online)
28-29 april (online)
12-13 maj (Kungälv)
Online Våren 2027
17-18 mars (online)
7-8 april (online)
28-29 april (online)
19-20 maj (online)
Hybrid Hösten 2027
(Kungälv)
(online)
(online)
(Kungälv)
Online Hösten 2027
(online)
(online)
(online)
(online)

Jag hjälper individer att växa och transformeras, både som ledare och människor, och brinner för att guida deltagare genom en lärandeprocess där självledarskap, praktisk coaching och personlig utveckling står i centrum.
Jag tror på att förändring börjar inifrån – när vi hittar balans och lugn kan vi prestera smartare och leda andra på ett mer hållbart sätt. Med en engagerande undervisningsstil och gedigen erfarenhet av att omsätta teori till praktik skapar jag utrymme för både djup reflektion och konkret utveckling.
Osäker eller har frågor?
Ta chansen att boka ett kostnadsfritt möjlighetsmöte med mig!
